Свеж сок од цвекло

Cодржина

• Видео: придобивките репка сок и штети | придобивките и штетите свеж сок од цвекло, сок од цвекло својства
• Видео: рак СОК репка

Свеж сок од цвекло

Видео: придобивките репка сок и штети | придобивките и штетите свеж сок од цвекло, сок од цвекло својства

И така, свеж сок од цвекло може да се "пофали" со голем број на корисни својства за нашето тело.

Тоа може безбедно да се опише како прелив балсам.

Видео: рак СОК репка

Сепак, многумина овој пат поради некоја причина се игнорира.

Можеби поради незнаење. Во составот на репка сок е повеќе од половина од натриум, калциум и еден мал дел од околу 5%. Ова значи дека пијалок има уникатна способност за прочистување на телото од токсини vseobraznyh.

                Подготовка на свеж сок од цвекло

Тоа е најдобро да се користи коренот репка култури со поизразен црвени, бели ленти. Овие корен може да биде продолжен репка сорти цилиндрична форма.

И така на многу репка јасно на лисја, земјата, се мијат и се отстрани кора. И тогаш тоа е едноставна: со користење на конвенционални соковник и да добијат исцелување напивка. Чување можност не повеќе од 24 часа во фрижидер. Тогаш тој само се губи своите својства.

                  Како да се пијат свежо сок од цвекло

Бидејќи веднаш по потрошувачката на свежо сок во телото започне процесот на чистење, а потоа на лицето може да се чувствуваат некои заболувања. Тоа може да биде малку зашеметен, дури и малку гадење.

Но, тоа е за големи делови на свежо пиење на пијалоци. Затоа, за да се избегне несакани ефекти треба свеж сок од цвекло во фрижидер за 1-2 часа. Во таков случај, од него "оди" Сам дел.

И не заборавајте да се отстрани пена. Тоа е најдобро да пијат сок од цвекло не повеќе од 100 ml во еден момент, додека разредување со сок од морков 1: 1.

Може да се пие два пати на ден, по можност пред јадење. Можеби ова е една од најуспешните и корисни коктел. После тоа, дозата може да се постепено се зголемува до 200 ml.

Употребата на свежо цвекло сок

• нормализација на крвниот притисок (AD). Бидејќи сок од репка отвора згура од крвните садови, притисокот се намалува.

Еве да ви и природен лек за намалување на АД подобро е да пиете коктел: сок од цвекло, морков, сок и додадете една лажица мед.

• Градител крвни клетки. Коктел на цвекло и морков сок има корисни ефекти на создавање на нови крвни клетки.

• на нервниот систем. Добро, тоа го зајакнува нервниот систем, особено за несоница и нервоза.

• Подобрување на вашата меморија. Како што е чистење на крвните садови, а меморијата е подобрена премногу.

• за прочистување на црниот дроб, бубрезите. Поради содржината на хлор, нашиот црниот дроб и бубрезите се совршено чисти од сите лоши работи. И ова е многу важна.

И така, како што гледаме од цвекло сок има прекрасни корисни својства. Покрај тоа, за укинување на бреза SAP може да се готви речиси на целата година. Но, вие треба да се запамети за дози, за да не се направи штета на себе.