Вино и чоколадо Продолжување на животниот век

Чаша црвено вино и чоколада може да го продолжи животот на 6 години и да се намали ризикот од кардиоваскуларни болести.

Да како заклучок на група научници од Австралија и Нов Зеланд. Дневна потрошувачка од 150 мл црвено вино и 100 грама темно чоколадо - совршена храна за оние кои сакаат да живеат до длабока старост, и не се знае името на областа кардиолог.

Странските експерти имаат развиено комплексни исхрана, со што се намалува ризикот од кардиоваскуларни болести за 78% и го зголемува животниот век.

Во прилог на вино и чоколадо во здравата исхрана се состои од храна кои го намалуваат холестеролот и крвниот притисок 4 пати неделно риба јадења, секој ден околу 400 грама овошје и зеленчук, 68 грама бадеми и околу 3 грама лук. Тоа е, исто така, дозволено да се вклучат во храна маслиново масло, соја, домати, трици палачинки, житарки, ореви, чај и наут.