Дека високо-калорична сите: пиво или вино?

Помеѓу современите алкохолни пијалоци степени МСП посебно вреди да се напомене пиво и вино. Овие пијалоци може да се смета за релативно лесно, тоа е, 100 грама нема да направи никаква штета, не предизвикуваат силна интоксикација, како и во користењето на вотка или светлина. Но се верува дека пивото - високо калории производ, како пиво стомак расте во неговата употреба. Па дали тоа значи дека високи калории вино или пиво?

Пред да почнете да се тврди дека виното е многу подобро, тоа е потребно да се разбере, поради што почнува тежина на добивка и зошто да расте големо пиво стомак. Виното има повеќе импресивен износ на калории од пиво, но експертите препорачуваат јадење диета во мали дози, но пивото е забрането целосно. Ова се случува поради природата на употребата на овие две многу различни пијалоци. Пиво личност пие обично е на одмор, после работа да се релаксираат. Вино се користи за време на ручек или вечера, празници и други посебни прилики.

Варира и пијан обемот на пијалок. Пиво пиење во износ од 1-1,5 литри и многу повеќе. Виното е исто така се користи во мали порции, да уживаат во неговиот вкус. Пиво обично каса такви штетни производи, како чипс, компири, ореви, сирење, итн, и вино се користи како самостоен пијалок, зајакнување или дополнување на вкусот на секој сад. Тука лежи одговорот на прашањето, тоа е подобро да се пие: пиво или вино.

Големи количини на алкохол и разни масни грицки се принудени да се зголеми на пивски стомак.

Но, суво бело вино, дури и со високи калории содржина, може да се пие за време на диета.

алкохол Калории

Секое алкохолни пијалоци, без оглед на нивната калорична содржина, тоа е најдобро да се користи минимална количина. Идеално, се разбира, не сакаат да ги вршат тие калории, така што нема дополнително да наштети на телото. При изборот на алкохол обрнете внимание на следните информации за содржината на калории на алкохолни пијалаци:

• многу калории во слатка алкохолни пијалаци, на пример, во алкохол. 100 g на производот паѓа до 350 kcal. Но, ликери ретко пијат во големи количини, обично 1-2 чаши на сите, употребата на повеќе коцки за подготовка на одредени јадења;
• На второ место е окупирана од џин, водка, рум, виски, ракија, коњак и зајакнати вина. Калорична содржина на овие пијалоци е 220-250 kcal за 100 g Тие се штетни ако злоупотребувани;
• вермут третото место е тоа што поседува калории на 180 kcal, проследено шампањ semisweet - 120 kcal, semisweet вино - 100 kcal, шампањ сува - 85 kcal, бело и црвено вино - 60-85 калории;
• во последен место има пиво. калории својата е само 30-45 калории. Но, тука постојат стапици: пиво пие прилично големи дози, еден од нејзините 0,5 литарско шише може да содржи до 225 калории, т.е. телесната тежина очигледно не функционира.

Високи калории пиво или вино?

Пиво алкохоличари, тој вели дека овој пијалок повеќе калории отколку остатокот на алкохол, но всушност тоа не е случај. Која е причината дека доста упорни мит? Пивото се верува дека се зголемува стомакот. Но, ова е само мит, таму е прилично голем стомак од други причини - калории ништо да се направи тука. Пиво стомак доаѓа од фактот дека на ѕидот на желудникот во постојана употреба протегала пиво, постојано забележани глад. За најдобар закуска на пиво - масна и нездрава храна. Ова колбаси, крекери, чипс и други производи директно на кои предизвикуваат брзо зголемување на телесната тежина. самото пиво нема ефект на прекумерна тежина, но само ако лицето кое го пијат во умерени количини.

Пијалокот е направен врз основа на природни производи, во најмала рака, тоа треба да биде. Во срцето на тоа е, слад, хмељ, вода и квасец. Во овој случај, процентот на вода е еднаква на 91% -93%.

Состојки се:

• Јаглехидрати 1,5% -4,5% (сахароза, фруктоза, гликоза - 10% -15%, декстрини - 75% -78%);
• етил алкохол - 3,5% -8%;
• јаглерод диоксид - 0,5% -1%.

Како дел од пиво има полипептиди. Оваа хистидин, аспарагин, аргинин, тирозин, валин, Пролин, алфа-аминобутерна киселина и така натаму. Слад пиво носи на витамини од групите А, Е, ПП, Ц, Б, А, Д Содржината на витамини Б огромни, кој било друг алкохолен пијалок не може да се пофали со сличен состав. Сепак, биотин, пантотенска киселина не е доволно. Кога се користи на ден 1 литар пиво уште едно лице добива 36% на витамин Б6, пантотенска киселина, 25%, 20% од витамин Б2. Со пијалок предаде во телото на голема количина на калиум, железо, бакар, магнезиум, фосфор, т. Е. Тоа може да се види дека пивото е корисно, но само во разумни граници.

вкупната содржина на калории пиво и не е толку висока: 100 g се добива само 37 kcal. Значи, кога на прашањето, пиво или вино е добро, можеме безбедно да се каже дека на калории вино. Таа содржи 68 калории на 100 грама, што е речиси половина од таа сума.

вино Калории

Постои раширено уверувањето дека пивото е многу високо калории вино, што е штетно да се пие пиво. Но, тоа не е така, многу видови на вина не се помалку штетни. 100 g на вино треба да:

• калории - 68 kcal;
• масти - 0;
• протеин - 0.2;
• јаглехидрати - 0,3;
• Гликемиски индекс - 44.

Во зависност од типот на вино, и го менува својот состав. Во суво бело вино содржи многу витамини, елементи во трагови, магнезиум, кобалт, фосфор, рубидиум, титаниум, манган. Пијалокот вклучува корисни киселини, кои се потребни за виталните функции на телото, присутни естри biosinefirnye масло. Поради овој состав на вино е пијалок многу корисно. Тоа го намалува притисокот, го подобрува метаболизмот, врши тоник ефект. Во мали дози, виното може дури и да се користи како антибиотик, тоа е да се спореди со лековити минерални води.

Под стрес, грип, пневмонија, мали порции на суво вино ќе ви помогне совршено се справат со болеста, ќе има антибактериски, анти-алергиски ефекти. Денес, некои експерти дури тврдат дека пиењето вино може да биде слабеење, но зборуваме за многу мали дози. И покрај сите предности на овој пијалок, вино е алкохол во својот состав, има течност врз база на алкохол, кои кога прекумерна употреба да има штетен ефект врз црниот дроб, срцето, на човечката психа. Покрај тоа, вино пијалоци не може да се користи за оние кои се соочуваат со проблеми и хронични заболувања на гастроинтестиналниот тракт, кардиоваскуларниот систем, нервниот систем. Вие не може да се пие вино деца, бремени жени, оние кои работат со прецизност опрема во тешки и опасни услови.

https://youtube.com/embed/k-Wlu3aggps

Што е подобро: пиво или вино? Тоа беше прашањето поставено од страна на многу, се верува дека виното е побезбеден од пиво, иако во реалноста тоа не е така. Неопходно е да се обрне внимание на различни пијалоци, како дел од составот многу различни, како карактеристики. Во секој случај, алкохол во големи дози се опасни, тие можат негативно да влијае на општата здравствена состојба, причина за многу болести.