Густа храна не е добар начин да се победи мамурлакот

Освен фактот дека самиот оброк е обично се карактеризира со изобилство на алкохолни пијалоци и хранлива храна, често на мамурлак, исто така, се препорачува да се јаде. Но, навистина густа храна може да помогне? Ние разбираме!

Видео: 8 начини за брзо заспие и спие добро за 6 часа - и ослободете се од несоница

Како телото реагира на приемот на цврста храна

Видео: Живеат здрав со Елена Malysheva - види сите изданија

Обично, тежок оброк богат со протеини и масти, внесување на кои телото е многу тешка дополнителен товар за црниот дроб, а всушност тоа и така и орање по ѓаволите, преработка и отстранување на алкохол.

Масти во исхраната бара за комплетна варење на дополнителните билијарна екскреција, како липаза ензим, разделување масти во масни киселини и глицерол, доаѓа во сила само во присуство на масна емулзија назначена со тоа, емулгатор делува жолчката произведени од страна на црниот дроб.

Во однос на протеини, доколку тие не се целосно проголтана, и како таква спаѓаат во рамките на дебелото црево, амино киселини се decarboxylated да се формираат високо токсични супстанции - бензен, фенол, индол, skatole. Тие, пак, во крвта и во црниот дроб преку порталната вена. Еве, овие токсични супстанции се предмет на одобрување преку конјугација со глукуронска киселина и последователна екскреција во урината. Сепак, црниот дроб и толку преоптоварени обработка на кетони, алдехиди, па дури и протеини дефект производи, кои дојдоа со еден оброк во текот на седници вчера.

да резимираме

Како што можете да видите, позитивниот ефект кој може да даде густа храна, не, но товарот на сиромашните црниот дроб - повеќе од доволно. Затоа, токсиколози, лекарите препорачуваме овој начин на справување со мамурлакот, ако само како опција, може да предизвика повраќање или дијареа. Многу повеќе нежни и на телото со мамурлакот ќе биде лесен појадок, кои може да вклучуваат производи од млеко, минерална вода, овошје.