Митови за алкохол, закуски и мамурлак

Човечката имагинација е навистина неограничени - оваа изјава се докажат тие митови за алкохолот и закуски, што може да се чуе насекаде: "Од алкохолот се масти", "Алкохолот загрева", итн Ајде да се провери да се види дали ова е всушност - во една ваква важна работа. ние им помагаме на професионални терапевти, експерти дрога и токсиколози.

Мит №1: «снек треба да биде обилен, срдечна и жешки"

Интернетот е полн со статии "експерти на алкохол", која во еден глас, инсистира на тоа дека "мрсна и топла мезе спречува апсорпцијата на алкохол од страна на човечкото тело", па затоа е од клучно значење во изобилство и хранлива ужина.

Сепак, вистински експерти во областа на потрошувачката на алкохол - токсиколози, лекарите недвосмислено ја побива оваа теорија. Сосема спротивното - тешки за мезе стомакот на кои масти и месо оброк, значително тежат надолу на симптоми на мамурлак. Еве зошто:

1. Прво на сите, присуството на храна во желудникот и цревата одложи ефектите на алкохолот врз телото, но тоа не го намали. Всушност, алкохол гради во гастроинтестиналниот тракт, поради кои едно лице може да се пие повеќе и повеќе. Многу повеќе од она што тој беше во можност да се асимилираат, а кога една мала закуска сите еволуирале многу повеќе природен начин, а телото веднаш ќе се покажа дека тој е доволно.
2. И второ, храната дава огромен дополнителен товар на црниот дроб, и така што во моментот на незасладен пијалок - покрај алкохол процесот на варењето sostyaschego на плуралноста на фази, голема количина на месо (протеин) придонесува кон формирањето на бензен деривати, како и биогени амини. Како резултат на тоа, храната се вари уште полошо, која е причината зошто има цревни проблеми, и покрај тоа, црниот дроб станува потешко за обработка на алкохол.
3. Конечно, бидејќи крвта филтрација се појавува низ стомакот и цревниот ѕид, изобилство на хаотичен храна во овие органи да се меша со овој важен процес.

За поубедливо, може да се даде пример - во поголемиот број на смртни случаи во случаи на квалитетот на труење со алкохол е придружена со богата закуски.

За да се избегнат ваквите проблеми валкано, да се прочита и да го користите многу корисна статија за тоа како да закуска.

Мит №2: "Тоа е невозможно да се наизменично алкохолни пијалоци надолу степени"

Тој шета меѓу луѓето омраза мит, гласини, дека треба да се пијат само во насока на "зголемување на степени", на пример, започна со вино или пиво - заврши со вотка. Наводно редот на употребата на алкохол доведува до многу силна интоксикација и потешки симптоми на мамурлак.

Меѓутоа, таквите митови за алкохолот остане само митови: намалување или зголемување на тврдината алкохол за време на празникот еден - е посебен случај на алтернативна прием на пијалоци со различни степени, што може да се комплицира црниот дроб. И тука не е важно во она што цел и пропорции користите различни алкохолни пијалоци, првата голема, тогаш слаб или обратно.

Покрај тоа, во различни држави, постојат зборови на овој ефект со сосема спротивно значење: руски поговорка - "вино за пиво - чудо", а Британците - "Не плашете се да пијат вино, пиво".

Да ги отфрли митот, тоа го прави смисла да се слуша еден добар совет од експерти: најдобро за празникот да пијат само еден пијалок - Јас можеби ќе треба да се намали мамурлак и помогне на телото, кои се полесно да се вари и апсорбира само еден алкохолен пијалок.

Мит №3: «Со цел да не се пијани, како да треба да се јаде парче маст или путер"

Тој шета меѓу луѓето е таква легенда: "јаде пред алкохол маст парче и нема да се опијам." Наводно капак масти површината на ѕидовите на гастроинтестиналниот тракт, и алкохол нема да се апсорбира.

Но, всушност, да се покрие површината на слој на маст желудникот и цревата, со површина од десетици (ако не и стотици) квадратни метри, ќе треба да се јаде неколку килограми маст или масло. И масна храна покрај комплицира разделување на алкохол и да се зајакне сите симптоми на мамурлак, како што рече погоре.

Ако навистина сакате да се помогне на телото и намалување на степенот на интоксикација, консултирајте се со вашиот enterosorbent и да прочитате еден напис на активен јаглен и неговите аналози.

Mif№4: "За да се избегне дехидрација, треба да пиете многу вода во текот и по празникот"

И тука е уште една приказна за "искусни", "ако пиете многу вода во текот на празникот и во текот на ноќта пред да одам да спијам, па можно е да се избегне дехидрација, која е предизвикана од алкохол".

Но, всушност, алкохолот предизвикува течност промени во телото, наместо дехидрација како што се - во организмот се намалува износот на циркулација на крвта. т.е. доволно течност, така што почнува да се акумулира во ткивата, што резултира со наутро мамурен е придружена со тешка едем - како што велат, "порасна со мамурлакот." Значи, ако се пие вода во вечерните часови, може да ја влоши само оток на сите ткива на телото, и покрај тоа, овој феномен предизвикува главоболки.

Намалување на циркулирачкиот волумен на крв се нарекува хиповолемија, а со цел да се поправи нерамнотежа во телото течност, многу подобро да се диуретик и да пијат повеќе, но само во утринските часови. За брз ефект, може да се пие еден (но не повеќе) чаша марината, но подобро - минерална вода. Исто така, наситен со телесна течност во утринските часови ќе помогне туш или када.

Mif№5: "Алкохолот калории како што може да се добие масти од него"

Овој велосипед често може да се најде во списанија популарни жените. Можеби и малку вистина во тоа, ако зборуваме за пиво или вино, но не и чист алкохол, на која, на пример, вотка - од тоа не може да биде било подобро, ниту пак ги задоволи глад со негова помош. Најверојатно ќе се опорави хипохондрик дами не од алкохол, но од многу високи калории закуски, и алкохол како енергијата на тело слабо се апсорбира, а исто така и обратно - лице троши енергија преку уништување на алкохол. Единственото нешто - многу топлина е произведен од страна на оксидација на алкохол.

Мит №6: «алкохол загрева"

Колку пати изјави на луѓето - и не топли алкохол, тој предизвикува чувство на топлина, поради проширувањето на површински бродови, но луѓето упорно веруваат во овој мит. Тоа е особено опасно да се пие во студот - нарушување на перцепцијата на опасност смрзнатини, пневмонија и не само.

Ако толку сакате да се загрее со алкохол, може да се пие една чаша ракија или други јаки алкохолни пијалоци, но само во затворен простор.

Мит №7: «Пијте со нечистотии (. Коњак, текила, итн) се помалку штетни од чиста водка"

Тоа е често, рече дека вотка (чист алкохол) е помалку корисни од дестилација (бренди, текила, виски, вотка) - алкохолни пијалаци, кои се произведени со дестилација на плодови, овошје и житни каша.

На оваа сметка, па дури и хипотезата дека нечистотии забави разделување на алкохол од страна на црниот дроб и на тој начин им овозможи на телото да се процесира алкохолот постепено. Исто така, таа оди на луѓето и оваа мисла: "алкохол - отров: тоа е повеќе од чисти, поопасна". Исто така, "експертите" честопати тврдат дека таквите алкохолни пијалаци се пијат "помеки" од чиста вотка.

Она што е навистина? Нечистотии кои даваат вкус пијалок и арома, сакани од страна на познавачите, се естри, со сите видови на фенолни соединенија и карбоксилна, повисоки алкохоли, и многу други.

Сами по себе, тие не се штетни, па дури и во домашна светлина нив многу малку да го отруе возрасен. Но, тајната е во тоа што тие се во процесот на варењето на храната е многу токсични за црниот дроб, која е веќе "набиени" на очното јаболко. Во исто време навистина интоксикација одложен, но не се откажани.

Во продолжение, во споредба со чист алкохол, со висока молекуларна соединенија, кои вклучуваат текила или ракија, бараат подолго оксидација во црниот дроб се должи на долг ланец на јаглеводород. Резултатот не е целосно проголтана токсичен алкохол и распадни продукти отруе тело доволно долго, предизвикувајќи сериозни мамурлак.

Да резимираме, се повторува - поедноставно и почист пијалок, а поблиску во составот на алкохол или вотка, толку подобро вашето тело да го обработи и полесно ќе биде утро мамурлакот (или не на сите).

Покрај тоа, коњак можат да бидат потенцијално опасни - тоа содржи многу танини кои се забави протокот на алкохол во крвта, па можете да тивко за себе многу пијан. Сепак, предноста на овој пијалок е тоа што може да се користи и алергии поради танини, со што се намалува цревната пропустливост.

Во однос на употребата на вино или пиво, за зголемување на дозата на алкохол не само штета е поголема во корист на тоа, но, исто така, потребни хранливи состојки и витамини веќе не се апсорбира.

Слушаат советите на експертите и да биде над митови и бајки.