Научете како да пијат правилно да се спречи мамурлак
Одговарајќи на прашањето "Како да се спречи мамурлак", истакнувајќи дека е важно не само превентивни мерки опишани погоре, но, исто така, да се почитуваат следниве правила за прием на алкохол и храна:
- Што треба да се алтернативни методи на закуски и пијалаци, избегнување на прекумерно консумирање на мрсна и јадења со месо.
- не треба да се меша алкохол и газирани пијалоци,
- Вие не треба да се комбинираат различни видови на алкохол,
- Забави апсорпцијата на алкохол ќе им помогне на една чаша млеко, пијан пред земање алкохол,
- Треба да се даде на добра, квалитетот на алкохол,
- Празнини помеѓу тост пожелно најмалку 15 минути, а потоа телото ќе имаат време да ги разоружа пијан алкохол претходната доза,
- Активни танцување помеѓу конзумирањето на алкохол помага да се забрза апсорпцијата на алкохол, и неговата обработка,
- Со цел да се избегне труење и дехидрација по празникот се охрабруваат да преземе една чаша обична вода.
Правила за однесување по празникот
На враќање од одмор, се напијам нешто да се започне еден од ензимски препарати, а потоа, по еден час - се лаксатив или клизма, а по дебелото црево чистење може да се одмори или само сон. Но, пред тоа е многу добро да се бања или сауна, ако е можно. Исто така, многу корисно четириесет минути вежбање во циклична ритам.
Видео за тоа како да се избегне мамурлакот
Впрочем направи да манипулирате со лошо мамурлак сигурно не е во опасност!
Сподели на социјални мрежи:
Слични
- Како утрото не се разболуваат со мамурлакот - правила за прва помош
- Како да не се разболат со мамурлакот
- Што да направите за да се избегне мамурлакот?
- Што да се пие за да не се опиваат: традиционалните методи, лекови и правила празникот
- Зошто не можам да се намали степенот на алкохол на празникот?
- Методи на справување со мамурлакот
- Докажано алатки кои им помагаат мамурлак
- Како да се pohmelyatsya
- Како да се пијат за да се избегне мамурлакот - Совети доживеале
- Како да пијат алкохол и да не се пијани
- Како да не се пие за алкохол
- Брзо отстранување на мамурлакот импровизирани начини
- Водка: Уметноста на исхрана
- Како правилно да се пие вотка
- Ефективни мерки за борба против мамурлак
- Мамурлак лек Алка-нота
- Едноставни правила: не треба да се третира после пиење
- Зошто не можам да се намали степенот на
- Најдобар лек за мамурлак е во можност да им помогне брзо
- Како можам да се ослободите од мамурлакот?
- Колку долго и тешко да се опијаниш?