Што да направите за да се избегне мамурлакот?

Духови, се направени за време на празниците, да ви помогне не само да се релаксираат и да се чувствувам наплив на сила, радост и ведрина, но укажуваат на тоа дека на мамурлакот е неизбежно. Неизбежен одмазда - мамурлак од дехидрација, па дури и шок, кога во пресрет на лице празникот користеле дрога. Зошто следниот ден толку лошо и што да направите за да се избегне мамурлакот?

Како човековото тело се бори со алкохол?

Пиење алкохолни пијалаци може да се поправи само неколку среќни луѓе кои се запознаени со анатомијата на мамурлак. Најчесто несмасна консумирање алкохол пијалок доведува до тешки реакции на телото.

Оваа држава има многу причини. Работно пијалоци содржат мешавина од два алкохоли - метанол и етанол. Вотка е најмалку износот на метанол. Шампионите во акумулацијата на отров се:

• Овошје вино и суво;
• ракија;
• ракија наречен Slivovica.

Обработката на алкохолни пијалоци се вклучени:

1. Уринарниот систем.
2. Гастроинтестиналниот тракт.
3. Црниот дроб.
4. Мозокот (неуропептидите).

По првиот удар очила пијан алкохол влегува во гастроинтестиналниот тракт и се апсорбира во крвотокот. Според компоненти крвотокот алкохол падне во мозокот. Процесот на апсорпција на алкохол се обезбеди неуропептидите. Со нивна помош, има контрола над чувствителност на алкохол и регулирање на расположението пијан човек.

Во зависност од она расположение пиел алкохол, зголемување на добра состојба на умот и доаѓа депресија. Треба само да пиете алкохол на празен стомак - и алкохол веднаш влегува во тенкото црево. Тоа е загарантирано во исто брзо интоксикација и мамурлак. Се наоѓа во стомакот на маса храна инхибираат брза апсорпција на алкохол во крвта. Мочниот меур се акумулира големи количини на урина, се должи на фактот дека алкохолот - силен диуретик. По неговата употреба во развојот на мозокот е блокиран вазопресин и тенка прилив на урина е претворена во потокот.

ензими на црниот дроб се разложува етанол, конвертирање на токсична супстанција - ацеталдехид. Тоа предизвикува гадење наутро главоболка. Понатаму постои својата транзиција кон оцетна киселина, отстрани од телото преку мочниот меур.

Висока состојба утро мамурлакот можат да бидат предизвикани од страна на конверзија на метанол на токсични соединенија - формалдехид и мравја киселина.

статус наутро за пиење поради дехидрација. Постои значителна загуба на електролити, калиум, натриум, калциум, магнезиум, проверка на работата на централниот нервен систем, како и тонусот на мускулите.

Во присуство на недостаток на вода во телото во утринските часови е обврзана да биде главоболка. Така мозокот, без доволно влага, напнатост подобрува нерв dura поставата во внатрешноста на черепот. Главоболка. Треба само да се разбудам во утрото да се избегне мамурлакот не е: не е газење на сетилата и заматен вид. Оваа состојба се должи на ефектот на алкохолот на размена на јони во мозочните клетки.

Главните причини за мамурлак

Ефектите на алкохолот на телото на еден човек за пиење мамурлак генерира. Неговата појава има многу причини, а тоа е невозможно да се најде лек кој може во еден момент да се елиминира процесот. Иако постојат голем број на алатки кои можат да помогнат во тешка ситуација. За време на празниците, како што мамурлак Нова Година достигнува епидемиски размери. Целосно ги откријат на тој процес, тешки лекарите не успеале.

Слободните радикали се појавува во телото за отстранување на алкохол формирана утро лоша здравствена состојба. Што искусни алкохоличари во државата по пиење алкохол? Користете чудесен коктел содржат јајца, или omelets за појадок намалува мамурлакот синдром. Цистеин амино најде во пилешко јајца киселина ги уништува слободните радикали.

Алкохол и неговите сурогати намалување на имунолошкиот статус на лице за пиење, се манифестира со симптоми како што се:

1. Исчезнувањето на апетитот.
2. нарушување на меморијата.
3. Слаба концентрација.

Hangover никогаш не е ист, дури и во една иста личност. Таа се развива, во зависност од фактори како што се:

1. Расположението на лице што пие алкохолни пијалоци.
2. Количината на алкохол се консумира.
3. Време од денот.
4. Целокупното здравје на телото.
5. Знаци на дехидратација.
6. На износ на спиење по пиење.

Пресвртници мамурлак се случи по 12 часа на ноќта.

Развој и усовршување на методите за отстранување на мамурлакот

Ако било какви симптоми на мамурлак, кои треба да се преземат? Често алкохоличари користеше невообичаени и бизарен мерки за да се намали непријатното чувство. Пар на був јајца или сецкани јагула со вкус на бадеми, е многу популарен меѓу Американците денес. Ефективни коктел "преријата остриги", која се состои од суровини јајце, сок од домати, сос и оцет, добро отрезнувачки. Францускиот алкохоличари третираат црна силно кафе, зачинет со сол.

Hangover можат да се отстранат со зелен чај или со земање на сауна. Добро утро да испијам коктел отрезнувачки и го стави на челото лапа рендан кромид, како и на "Риц" се направени во хотел во Лондон.

симптоми на мамурлак

Главните симптоми на злоупотреба на алкохол се појави во рок од неколку часа. Нивото на алкохол во крвта паѓа значително. Пиењето лицето:

• анксиозност;
• палпитации;
• гасови;
• гадење;
• дисфорија;
• болки во стомакот;
• повраќање;
• жед.

Понекогаш постојат посериозни симптоми кои укажуваат на труење со алкохол. Во овој случај итен медицински случај. Има ретка дишење, пад на температурата, губење на свеста. Со остар пад на шеќерот во крвта го зголемува мамурлакот потење, постои замор, слабост може да се случи и епилептиформни конвулзии. Луѓето со мамурлаци, нарушен квалитет на спиењето. Лицето има проблем со заспивање, поспаност или замор.

-Фузелно масло светлина да се создаде моќна ефектите на мамурлак. Некои луѓе се љубители на алкохолот има кашлица, отежнато дишење, недостаток на кислород. Мамурлакот симптоми се манифестираат различно кај жените и мажите. Во женското тело интоксикација е побрз и синдром поизразена повлекување. Мажите во телото содржи многу вода, и интоксикација доаѓа од зголемени дози на алкохол. Мамурлак по прекумерно алкохол и од еден пар на очила ќе изгледа поинаку. Во секој случај, ова е сериозна казна за ексцеси.

празникот стратегија за намалување на мамурлакот

Што ако закажани одговорна акција со употреба на тешки и тешко алкохол? Неопходно е да се пијат 50 грама вотка два часа порано. организам период на адаптација активно произведува алкохол пресекување ензими. Продолжение пијан пијалоци нема негативно да влијае на телото.

Вие не треба да се јаде пред јадење мрсна храна. Алкохоличари не да имаат мамурлак, консумираат лажица путер, јајца и сланина. Овие храни се забави апсорпцијата на алкохол. Опасноста е во тоа, без да се апсорбира, алкохол нема да исчезне. Не знаејќи како да пијат правилно, човек создава темпирана бомба. Побезбедно се чувствуваат вистински интоксикација отколку во текот на празникот падне мртов. Како да се напие алкохол за да се забавуваат?

Едно од правилата вели: "За да се избегне мамурлакот, каде што почна да пие, а завршам." Наутро мамурен нема да биде толку тешко, ако пиете бонтон. За време на настанот само за пиење шампањ, се јаде тост, ореви, колачи. Десерти полее со алкохол, Мускат вина. Водка и тинктури се користат за топли јадења. По секоја пијан чаши треба да имаат закуска. Храна забавува апсорпцијата на алкохол, и производи кои содржат аскорбинска киселина, неутрализира ефектите на алкохол.

Вие не може да се јаде овошје после пиење вино. состојба наутро ќе биде тешка и мрачна, ако храната е во пресрет на масти, протеини, а заврши со овошен десерт. Наутро пијат доживее главоболка, гадење и пролив. Горенаведените мерки е основно писмо за пиење. Со цел да се избегне мамурлакот луѓе на практиката проучувале својствата на поединечни пијалаци и се сеќавам за себе резултатите од нивното мешање.

Ефект на мешање на духови во синдромот на алкохол повлекување

Пиењето алкохол луѓе прават непростлив грешка: тие се меша алкохол и да стане тежок мамурлак. не може да биде во комбинација со силна пијат газиран сок. Не вреди да се пијат тоник, Кока-Кола за празникот. Јаглерод диоксид содржани во оваа напивка, го олеснува протокот на алкохол во крвта. Опасна комбинација на вотка и шампањ.

Коњак шири крвните садови и ги ограничува нивните шампањ. Со мешање на овие два пијалоци, можете да добиете васкуларни стрес. Ние не можеме да им овозможи на смртоносна комбинација на водка и пиво. Со користењето на вотка за да се спречи мамурлакот во утринските часови, тоа е потребно за време на забава пијат повеќе течности, особено сокови и овошје пијалаци. Тие помагаат да се донесе алкохол и да се спречи гладот.

Во топло време, вие не треба да пијат ладна вотка. Организам полесно трансфери текила. Најтешките мамурлак е виски, ракија, коњак и сите видови на пенливи вина. Најниската загарантирана мамурлак вотка, џин и тоник и добар бело вино.

Главните методи за ублажување на мамурлакот

Што треба да пијат, да се ублажат тешки манифестации утро мамурлакот? За пополнување на балансот на водата и уништување по дехидрација празник мора да консумираат 400 мл обична вода. Навремени мерки се обезбеди без мамурлак. Во пресрет на може да пие сок:

• нар;
• портокал;
• јаболко.

На фруктоза, дел од сок, алкохол го забрзува процесот на согорување. Бујонски кокошка враќа на желудникот и дебелото црево функција преку обезбедување на потребните хранливи материи. Во утринските часови, се препорачува да се пие топол чај со лимон.

Храна по консумирање на алкохол треба да бидат ниски-масти, лесно сварлива. Утро доручек ќе бидат корисни зеленчук салата или овошје. Олеснување на државата млечни производи: ферментирани печени млеко, јогурт. Најдобар лек за мамурлак - кавкаски јогурт.

https://youtube.com/embed/Qmgj_mA_5dI

Средства за мамурлак, што се користи во светската практика

Дека по празникот празникот не плаќаат здравствено треба да се преземат неколку важни чекори за одржување на вашето тело. Алкохолот Hangover - многу тешка синдром. Пијат алкохол треба да полека и во мали дози: удар на црниот дроб, ќе биде помалку забележлива.

Што ако норма е надминат во текот на празникот? Во овој случај, најдобро е да им помогне на свежо исцеден сок од лимон. Водка може да се разредат со сок, џин и тоник.

Пред пиење алкохол може да се пие две лажици од морето buckthorn нафта. Не е лошо помага во спречување на труење со зелка сок или исечени краставица. Во Германија, употребата на појадок мамурлак. Се состои од банана, говедско месо и млеко. Освежувачки ефект можат да имаат на јогурт и лук.

Ненормално желба за алкохол исчезнува после пиење утро супа kudzu плевел, расте во Северна Америка.

Народни лекови за борба тешка мамурлак

Традиционална медицина препорачува употреба на лушпа од "тројна терапија" за уништување на мамурлакот симптоми. Чорбата е подготвен од смил, пеперминт, Сена и валеријана корен, се направени во одредена количина. Пред употреба, впие за половина час на десната страна, ставање топла греење рампа.

Вежби за дишење со испакнати стомакот на вдишување и издишување демант олеснува главоболки, чувство на слабост, слабост. Алкохоличари преферираат лекови. А чаша минерална вода со 1 g на витамин Ц и аспирин таблета елиминира слабост, дехидрација во телото за време на мамурлак.

Често, злоупотреба на алкохол не е целосно здрави луѓе. Ако лицето има проблеми со пиењето со срцето и крвните садови, тоа е потребно да се одржи на овошје постот ден. 1,5 кг овошје консумира во рок од 6 оброци. Кај пациенти со хипертензија е многу популарна со брусница сок од лимон во сооднос 2: 1. Пијте троши 0,5 чаши помеѓу оброците. Со масивни едем е корисно да се пие млеко, 3-4 пати на ден, додека јадат варени компири во нивните јами.

Хроничен панкреатитис може да ви помогне да ги смири диета. Наутро мамурен и јаде 100 грама урда 3 чаши чај, дистрибуција на храна за 4 поделени дози. Аспирин, ибупрофен, baralgin не може да се користи со мамурлакот. Тие може да му наштети на црниот дроб, предизвикувајќи нејзината воспаление.

Тековните сознанија за природата на мамурлак ви овозможува да ги донесе на живот и да се добијат терапевтски ефект на барањето за процесот на стабилизација на здравствената состојба по алкохолни libations.