Како лесно да се откажат за пиење пиво?

Современото општество често се соочуваат со стрес и анксиозност, и секој се занимава со тоа поинаку. Некој оди на главата во омилени хоби, некој отиде во далечните земји, и така натаму, и, некои се најде начин за употреба на алкохол, особено пиво. Изненадувачки, само 40 отсто од љубителите на пијалок се свесни дека тоа е штетно за здравјето, и се во потрага по начини да се откаже од пиво. Остатокот или не се свесни дека пијат се штетни по здравјето, или да се разбере, но да се откажат од пиењето на пијалокот не може.

Со цел да се разбере како да се престане со користење на пиво, ќе треба да почнат да се разбере она што цел да се пие! Како што споменавме порано, за многумина тоа е начин да се намали стресот и напнатоста, додека други едноставно немаат ништо да заземаат нивното слободно време, тука и се протега рака за ново шише, на многу средби со пријатели се секогаш придружено со неколку чаши пиво што веќе долго време е традиција која не сака да ја наруши . Така, не е тешко да се разбере дека со ова темпо, безопасни на прв поглед пијалок, таа започнува да предизвика зависност - пиво пиење, што е една од причините да се откажат од пиење пиво.

Причини да се откажат од пиво

1. Првата и најважна причина - пиво пиење! пиво зависност толку силна како и другите алкохолни пијалоци. Опорави од употребата на пиво, во зависност од многу покомплицирано отколку, на пример, во зависност од пушењето.
2. Втората важна причина да се престане со користење на пијалок - огромна повреда. Иако многумина, се сигурни дека пивото е апсолутно безопасни, таа содржи етил алкохол, кој исто така е содржана во секој алкохолен пијалок и алкохол се знае дека се штетни за здравјето на луѓето.
3. Третата причина - пиво се заканува опасност од заболување на црниот дроб, бубрезите, стомакот и срцето. Пиво жена се соочува неплодност и импотенција. Ова ќе го потврди секој лекар, и водич на медицината, потребно е да се однесуваат на тоа, дека ќе ги отфрли своите сомнежи во врска со ова.
4. Па, на четвртата причина - на изглед, и мажите и жените. Многу жени често пијат пиво, погледнете на четириесет години, или дури и постарите, и сите, бидејќи станува отечено лице, нездрав тен, предвремено брчки. Мажите пијат преку употреба, почнуваат да се добиваат на тежина, и храбри кога оваа бројка е како женски - со големи гради и огромен стомак.

Постојат многу причини за тоа, можно е да се набројат и листа. Заклучокот тука треба да биде еден - коефициент полезноста на пијалок не е на располагање, но штетата што предизвикува огромни. И тоа ќе се ослободи од зависноста и целосно да се откаже постојат различни начини на пивото.

Начини да се откажат од пиво

• Еден таков метод - да се замени користењето на лудост пијалок или да користите други корисни пијалок. На пример, кога сакаше да купи пиво сок, се направи себе си пијалак или нешто што ќе уживате. Ова се однесува на оние кои пијат само тоа ќе биде потребно извесно време за да се пополни празнината. Можете да најдете хоби, активност која ќе ви помогне да избега од помислата: ". Не пијат едно шише со мене дејствија" Таа мора да ги преземат сите вашето слободно време, но главен услов тука - тие треба да биде забавно, па како да го замени на задоволството на пиење пиво. Ова може да биде ништо: една вечер прошетка низ градот, учење на странски јазик, страст за фотографија, воведе нова технологија крстот бод, итн
• Многу моќен начин - ова е книгата "Лесен начин да се откажат за пиење" Ален Кара. Бидете сигурни дека за да го најдете на интернет и да чита или слуша на аудио книга. Вие исто така може да го добиете бесплатно се зачлениш на нашиот билтен.
• Има ретка категорија на луѓе кои, ветувајќи фиксна на хартија и потпишани од нив, не може да го скрши. Овој вид на декларација, повредата на која ќе резултира со казна. Казна однапред разговараше со неколку сведоци на крајот од декларацијата. Ова може да биде исплата на големи суми на пари, или купување на скапи работи на сведоци, итн Се согласувам, добар поттик, а можеби и може само да одиме во оваа ретка категорија, а овој метод ќе ви помогнат.
• Многу пушачи откажат од нивната навика, откако се пресмета колку пари трошат на цигари во една година, и дека може да се купи со тие пари. Што не е начин, особено ако се многу ефикасни лице и да се види на вашиот буџет. Тука може да има потреба од стимулација, или стекнување на долго време негуваното работи. Можеби тоа е машина, или скапа крзнено палто, а можеби и тоа ќе биде долго посакуваната посета на Хаваи. Едноставно се стави надвор од парите што сте решиле да поминат пиво во свинче банка за потребните набавки. Постепено, ќе сфатите дека спокојно може да се живее без штетни пијалок.
• Еден од најефикасните начини на одбивање на пиво во навремено. Тука главен услов, да не се стави премногу мал или премногу време. Според научниците, unlearning навика почнува по три месеци до шест години. Ќе се стави себе си време, не пијат пиво за шест месеци, а во блиска иднина, процесот на повлекување ќе почне, и ќе почнат да се заборави за пиво, по сите, се целосно одвикнување. Потоа, се разбира, вие не мора да се разбие, а по истекот на не во искушение, дури и чаша, бидејќи сите напори биле залудни.
• Конечно, тоа е многу тешка, но ефективен начин - да се промени радикално начин на живот. Можеби ќе треба да се откажат од компанијата, која ќе привлекува до зависност, да почнат да живеат здрав, спортски начин на живот. Таа треба да оди во теретана и ќе видите многу различни луѓе со различни поглед, тие се насмеани и среќни, успешни во сите ваши напори, но што е најважно - тие се здрави!

Се надевам дека сте со користење на еден од нашите, или да најде начин како да се откаже од пиво. Бидете здрави, да се откажат од употреба на опојни пијат и да започне нов живот!