Што да јадете за да се подобри меморијата?

Куркума држи меморија од најниските во светот, појавата на Алцхајмерова болест во руралните Индија може да се припише на фактот дека жителите на овие места богато со вкус на храна зачин мешавини, кои вклучуваат куркума (исто така наречени жолта ѓумбир).
Мачење на телото и на умот

Фановите на разни диети за намалување често не можат да се пофалат со добра меморија.
Ако чувството на глад светлина активира ментална работа, долгорочна апстиненција од храна одделение работи токму во спротивна насока.

Експериментите снимен: реакција на различни ситуации во луѓето со нормален режим на власта се одвиваат преку 350-400 милисекунди, а оние кои се мачени месо и за ограничување на вашата дневна исхрана, сите потребни 500.
Излегува дека заедно со човекот Kcal ресетира и мегабајти на податоци се чуваат во неговиот ум на. Патем, тоа е забележано дека меморијата е многу ослабени од страна на оние кои немаат навика да имаат појадок во утринските часови.
Извор: wday.ru