А корисна алтернатива за пиво

Повеќето од нив не се разгледа проблемот на зависноста од пиво, туку затоа што за време на викендот не се смета за нешто осуда со благи алкохол. Покрај тоа, многу пиво пиење стана секојдневен ритуал кој не е поврзан со алкохолизмот. Ова е особено нагласена во нивните рекламни кампањи производител на пиво, создавајќи слика на безбедно пијат за да се релаксираат. Сепак, неможноста да се откаже од дневни порции на пиво го потврдува присуството на зависност и тешките последици од злоупотреба на таков пијалок не ни овозможи да го разгледа безопасни, толку многу се заинтересирани за прашањето: што може да го замени на пиво?

Како што многу студии покажуваат, пиење пиво не помалку деструктивни за сите тело системи, употребата на повеќе од дестилиран алкохол. Ако ги земеме предвид дека пивото алкохолни пијалаци во вечерните часови не помалку од 2-3 шишиња, па дури и 2-3 литри пиво, а потоа сумите користење на етанол со истиот успех дека е можно да се пие шише вотка. Земени заедно со пиво пијалок високи калории закуска, така што во прилог на проблеми со срцето, крвните садови, црниот дроб, бубрезите, пиво алкохоличари често со прекумерна тежина, што доведува до болести како што се дијабетес, болести на зглобовите и така натаму.

Како да се откажат од пиво

Реализација на опасностите од пиво, човекот почнува да бара замена на овој пијалок, што го прави полесно да се ослободи од болни влечење. Универзална замени не постојат, така што во секој случај е покрената судска постапка најде соодветен опција, која ќе го замени навика на другите.

Пивото може да се замени

Храна и пијалаци

Главната причина за популарноста на пиво не е на неговиот вкус, и се во можност да уживаат во светлината алкохолни интоксикација - човекот станува похрабри, посигурни, комплекси исчезне. Поради алкохол и пиво калории на енергија, па најлесен замена за овој пијалок е алкохолни пијалоци млечна ферментација, и други безалкохолни пијалаци и храна. Особено, оптимално замена е kvas - пијалок кој може успешно да се пијат во компанијата, без промена на вообичаениот круг на пријатели. Безалкохолни пијалоци не даваат на вообичаениот износ на калории, па тие треба да бидат дополнети со целосен оброк. Тоа не е снек, кои често содржат многу сол, зачини и обратно разгори страста, и на високо-калорични јадења со висок квалитет, кои ќе обезбедат калории и гастрономски задоволство. Како извор на задоволство како добар оброк може успешно да го замени на задоволство на лесна интоксикација и затоа во можност лесно да ги спаси луѓето од зависноста од пиво.

промени активност

За многу пиво се поврзани со забава и забава компанија. Одбивање на пиво може да се направи сексот помалку интересен. Во оваа ситуација, може да се промени на компанијата или да се возбудувам за нов хоби. Хеј активност предизвикува интерес, која ќе служи како одлична алтернатива за да се релаксираат со шише пиво. Наместо тоа, компаниите може да го промени местото на работа - ако новата позиција вклучува пристоен право изглед од утрото, тогаш пиво гасови, неизбежна во пиво алкохоличар, не може да се смета. кариера раст може да биде голем поттик во борбата против љубовта на пиво. Како што покажува практиката, само-доволно луѓе кои се успешни во нивните професионални активности, се многу ретки пиво алкохоличари. Наместо тоа, оваа фатална страст својствени за млади луѓе, поради ниската цена на пиво. За еден млад човек алтернатива на вечер со шише пиво може да биде екстремен спорт - адреналин брзање ќе заборавам на пиво.

активен одмор

Фановите на пасивна рекреација се со поголема веројатност да сакаат да се комбинираат пријатен поминување на времето со шише пиво. Седи во предниот дел на телевизија и под влијание на рекламирање, полесно од кога и да се сврти на консумирање на алкохолни пијалоци во ноќните ритуал. Страст за спортот не само да се направи употреба на пиво непријатно процес, кршење на вообичаениот модел е релаксирачки, но исто така ви овозможува да се доживее непријатности на тешки тело или мамурлак - во таква состојба вежба само болна. Одбивање на пиво ќе биде придружена не само со подобрување на здравје и фитнес, но исто така и успех во својот омилен спорт, на задоволство на кој ќе го замени задоволство од шише пиво.

Доследно следење на резултатите во инволвира и дека одбивањето на пивото е голем мотиватор. Исто така, спортисти се секогаш гледа нивната исхрана која ќе се ослободи од сите лоши навики во исхраната. Ако причината за желбата за пиво е забава поминување на времето за компанијата, треба да се обрне внимание на тимски спортови - во овој случај, се бара комуникација ќе се одржи без употреба на алкохолни пијалаци.

стручна помош

Пиво, како и секој друг алкохолен пијалок, предизвикува и психолошките и физиолошките зависноста. Организмот се принудени Rebuilds метаболизмот, а со тоа и отсуство на вообичаените дози на етанол предизвикува симптоми на повлекување. Алкохолни пиво да им помогне со искуство може да биде само специјалист, се однесува на која, можете да побарате професионална помош.

Алтернативно, можете да се впуштат во традиционални рецепти лекови кои помогне да се обезбеди негативна реакција на телото на алкохол, чистење на телото од токсини и така натаму. Во секој случај, чорби и чаеви се ефикасни само во почетната фаза на алкохолизам, во други случаи, тоа е потребно да се побара стручна помош.

Во моментов, повеќе од половина од младите луѓе може да биде дијагностициран со рана фаза на пиво алкохолизам. Рекламирање пиво и долг период на градење на култура на потрошувачката на пиво, кој пиво компании трошат децении се создаде околу овој алкохолен пијалок areolas на индикатори статус и стандарди на добро да се релаксираат. Ниската цена на алкохолот прави достапни, многу популарна меѓу младите луѓе. Тоа го прави смисла да не се донесе на ситуацијата пред вистински проблем, и да се запре пиење пиво во рана фаза, најдете интересна замена пиво.