Употреба на алкохол - мит или реалност?

1 Главен услов - умерени количини!

Да се ​​каже дека на алкохол - тоа е недвосмислена зло, не може. Прво, употребата на алкохол понекогаш толку поздравување, кој го заменува со други лекови погрешно. Второ, затоа што алкохолот во мали дози е корисна не само за телото, туку и за општата ментална состојба.

Прашањето е, што е стапката на алкохол? Колку можете да пиете алкохол, како тоа влијае на телото, како да се третираат од пребарувањето за неговата алкохол? Сите овие прашања треба да се стави пред него, ако не сакате да станете жртва на штетни својства на алкохолни пијалоци. Според Светската здравствена организација:

• Дневен норма на алкохол за жена на 30 ml на алкохол. Оваа 2 чаши вино, пиво шише 1 (0,7 l), 80 мл вотка или слична алкохол од страна на тврдина. Ефектот на алкохолот врз женското тело - посебно прашање, според тоа, ја нарушуваат норми не се достоен за тоа.
• Дневниот стапка на мажите е малку повисока, бидејќи на своите физиолошки карактеристики. Тоа е 50 ml алкохол дневно. Оваа 3 чаши вино, 2 шишиња од пиво од 0,5 l и 100 ml вотка.

Кога ќе се постави прашањето дали има корист од алкохол, таа секогаш треба да се запамети за индивидуалните карактеристики на организмот и магацин на една личност. За жал, дозволена стапка на потрошувачка на алкохол е премногу ниска, и многу луѓе не може да ја задржи. Затоа, во голема мера, тоа не е дека алкохолот е толку лошо, факт е дека луѓето не се совршени.