Од најефикасните методи за справување со мамурлакот дома и на работа

содржина:

• минерална вода
• наизменични туш
• лекови
• традиционалните методи

Hangover предизвикува многу непријатност - тешка главоболка, тремор на екстремитетите, сува уста, мачнина, гадење така натаму. Ослободете се од симптомите на труење со алкохол, по обилни потрошувачката на пиво, да се биде дома. Постојат неколку техники кои се доста ефикасни во борбата против мамурлакот. Препорачливо е да ги користите за сеопфатно.

Мамурлак - услов од страна на искусни здрав човек кој не страдаат од хроничен алкохолизам, откако прекумерно пиење.

минерална вода

За време на обилни потрошувачката на пиво, телото губи многу течности и минерални соли и минерали. Недостаток на овие компоненти предизвикува стрес. Минерална вода помага да се врати балансот на течности, калиум и магнезиум во телото, а со тоа подобрување на состојбата на пациентот. Препораки од narcologists како да се справи со мамурлакот со користење пиење дома:

Акција минерална вода мамурлак

• на ден да трае околу 3 литри течност. Ова се однесува не само вода, но, исто така, супа од зеленчук, зелен чај и сл Тоа е подобро да се даде предност на минерална вода без гас. Таа брзо се асимилирани. Јаглерод диоксид ја задржува водата во телото, што предизвикува појава на едем.
• пие во мали голтки и во мали делови. Ова е особено точно за оние луѓе кои, по консумирање на пиво, во утринските часови се повраќа. Водата треба да се зема на секои 15 минути со 50 мл. Па затоа е подобро се апсорбираат. Оние кои не се повраќа, што треба да се пие вода на секој половина час во 100-150 мл. Pre-Жештината го направи малку подобро (до 400C). Дозволено да се пие вода за 20 минути пред оброк и по 1 час после. Да се ​​мијат Надолу на храната не се препорачува.

Минерална вода помага да се отстрани токсините од телото, да го забрза метаболизмот, тонот на мускулите. Исто така, помага да се намали температурата на телото, што може да се зголеми малку од интоксикација.

наизменични туш

Овој третман, кој им помага не само да ги отстраните непријатните симптоми на мамурлак дома поради злоупотреба на пиво, но и подобрување на расположението, а се полни со енергија за тој ден. Douches вклучува фрлаат студена и топла вода наизменично. По завршување на постапката, сите системи на телото започне да функционира подобро. Douches помага на олеснување на замор, забрзување на метаболизмот, циркулацијата на крвта, се расположи. Правила, како да се справи со мамурлакот со користење на овој метод:

Douches помогне да се скрие резултат на мамурлак.

• За да почнете dousing со топла вода. Прво, треба малку загревање на телото и околу 2-3 минути да застане под туш 40-500S. Тогаш се препорачува да се вклучат ладна вода (300C) и да се одржи таков температурен режим од околу 40 секунди. Потоа, повторно се префрли на топла вода.
• Повторете го фрлаат топла и ладна вода неколку пати. Организмот има да се дојде до своите сетила. Пожелно е да се прелива и топла и ладна вода за три пати. Тоа не е препорачливо да се истуширам премногу жешко, или "мраз".
• Проверете фрлаат студена вода. Така, тоа е можно да се зајакне ефектот на постапката.

Douches исто така, помага да се освежат изгледот. По завршувањето на постапката, го подобрува тенот, ќеси под очите исчезнуваат.

лекови

Модерна фармакологија не стои уште и е постојано ослободување на нови лекови кои помогне во борбата против симптомите на труење со алкохол. Во случаите каде што не постои непријатност по тежок потрошувачката на пиво, тоа е дозволено да ги преземе следниве лекови:

• Алка - прим.Во својот состав има ацетилсалицилна киселина и глицин. Дејството на првата компонента е насочена кон намалување на воспалението
  

  На лек за мамурлак: избере најдобриот

  мукозните мембрани во телото, намалување на температурата и болка. Глицин помага да се врати нормалното функционирање на нервниот систем, по негативното влијание на алкохолот врз телото. Тој исто така е метаболички агент. Затоа, го регулира метаболизмот. Глицин намалува негативните ефекти од пиво на телото, ја подобрува менталната изведба. Алка - белешка земање не се препорачува за луѓе кои имаат тешка болест на црниот дроб, бубрезите и желудникот. Тие се, по земање на дрога, може да има внатрешно крварење, губење на свеста, шок, итн

• Zoreks. Тоа им помага за брзо отстранување на токсините од телото. На активни состојки на лекот за да навлезат во црниот дроб, каде се врзуваат ацеталдехид и да предизвика отстранување на отровите од други органи и ткива. Zoreks може да се преземат за спречување на мамурлак. Човек, откако сфатил дека пиењето дополнителна доза на пиво, тоа е дозволено да се земе по 1 капсула на лекот навечер пред спиење. Тоа не е препорачливо да се земе лек за луѓето кои имаат низок крвен притисок. Лекот е забрането за бремени жени, доилки и малолетните лица.
• Limontar. Овој лек има тоник, анти-оксидант акција. Тоа им помага да се воспостави на дигестивниот систем, го подобрува апетитот, го олеснува гадење и повраќање, промовира брзо апсорпција на корисните компоненти во телото, повлекување на загадувачи. Не се препорачува limontar се луѓе со индивидуална нетолеранција на било конститутивен елемент на дрога, како и чир на желудникот или дебелото црево.

Почетна да се отстрани мамурлак по тешка за пиење пиво, вие исто така може да се ензимски препарати. Тие помогне во олеснување на панкреасот, кој разгорува под дејство на алкохол, подобрување на метаболизмот.

традиционалните методи

Добра помош се подобри целокупното здравје - камилица инфузија и лушпа од зголеми колковите. Овие народни лекови се користат од страна на мамурлак за многу години. Нивната докажано корисен ефект на лекарите. Камилица помага да се смири нервниот систем

Народни лекови против мамурлак. Како да се справи со мамурлакот.

и запирање на воспаление на слузокожата. Шипинка се состои од доза на витамин Ц. Нејзината акција е насочена кон зајакнување на имунолошкиот систем и да ја стартувате во организмот заштитни реакции против негативното влијание на пиво распаѓање производи. Камилица инфузија е пожелно да се земаат наутро на празен стомак и без шеќер. Супа од шипинка има лаксатив и диуретик ефект, кој овозможува прикажување на токсини во најкусо време. Неговата потреба да се пијат во текот на денот.

Да се ​​справи со мамурлакот дома исто така може да се користи јогурт. Пожелно е да се избере овој ферментиран млечен производ со ниска содржина на масти. Кефир помага да се организира работата на желудникот и цревата, за да се врати рамнотежата на корисни бактерии во телото.

злоупотреба на алкохол доведува до масовно здравствени проблеми - болести на кардиоваскуларниот, нервниот и репродуктивниот систем, имунолошкиот систем, гастроинтестиналниот тракт и др За да не се доживеат непријатни симптоми на труење, по повод одбележувањето на триумф, треба постојано да се следи доза на алкохолни пијалоци. Пиво алкохолизам се развива многу брзо. Манифестација на симптоми на мамурлак - знак дека времето на лицето да се ослободите од една лоша навика. Главната работа - е да се признае проблемот и да се започне со третманот на време.