Што да правите ако болни со мамурлакот

содржина:

• Традиционалните третмани мамурлак
• Лек мамурлак:
• Совети пред и за време на празникот

Тешка главоболка со мамурлакот

Тоа е многу пријатна, кога едно лице нема навика на пиење алкохол. Тој веројатно не знае чувството на мамурлак. Но, постојат моменти кога постои добра причина да се напие, и не се да се откажат од чаши за вино, два, три ...

одвикнување од алкохол, или апстиненцијален синдром е последица на забавна вечер. Тоа може да бидат различни:

• слаб, но забележливи, со такви мамурлак човек малку за "бавно";
• не е силна, но услов е дека не сакаат да одат на работа, но тоа е потребно;
• силен, ако не сакате да се нагоре надвор од креветот, како да се случува земјотрес во главата. Но, што да правам? Да лежи на неговиот шеф "... За жал, болни ...";

Сепак немаше чувство, треба да се ослободи од мамурлакот, бидејќи сериозна состојба значи дека ќе направи нешто погрешно. Поради брзото губење на течност е изгубена и Б витамини се многу важни, како одговорни за органите за варење. И ако богато запленети, храната не се метаболизира или не имаат време да го стори тоа, а тоа е токму причината на гадење.

Традиционалните третмани мамурлак

За жал, тоа значи на мамурлакот се уште не е измислена, но некои од начините на кои им помогне на некој начин да се ослободи од интоксикација, се врати на засегнатите органи и да се олесни на благосостојбата се уште е таму.

Многу луѓе веруваат дека можете да ги тргнеме на мамурлакот на нова доза на алкохол, но тоа е заблуда. Зошто да продолжи да го отруе веќе болни телото на друг дел од отров? Зошто она што е забранета?

Лек мамурлак:

1. Ако ви се гади во утринските часови, а потоа треба да се предизвикува повраќање - тоа ќе помогне да се надминат и интоксикација. На овој начин, можете да го исчистите стомакот на заостанати стари храна таму а можеби и алкохол остатоци. Друга многу важна будење пијат 5-8 таблети од активен јаглен. Тој е ефикасен адсорпција, кои ја чисти крвта на токсини.
2. Неопходно е да се пие вода во изобилство, дури и ако сте болни, најмалку 2 литри за три часа. Со цел да се надминат мамурлак, добро прилагодени не-газирани минерална вода или слатка и солена саламура. Кога "мртвите дрво", тоа е најдобро да се пие обична вода со мед и лимон. Многу течност треба да се случи побрзо чистење на клетките на телото од отровот на ацеталдехид, кој се синтетизира во црниот дроб за време на обработката етанол.
3. Ужасна болка во главата, може да се пие аспирин или tsitramon. Но, тоа е можно да се сврти кон народни лекови: да се направи темпоралниот дел од лимон главата триење, или свеж лимон кора направи. Се справува симптоми на мамурлак сок од домати со малку црн пипер, кои треба да се пие во мали голтки. Експертите, исто така препорачуваат јадење овошје и зеленчук.
4. Не е пожелно да се пие силен чај и кафе, но тоа ќе биде подобро да се користи лушпа од нане, камилица и ѓумбир, или чаша вода со една лажица мед.
5. Антички начин на мамурлакот - дали интензивна триење на уши.
6. Надополнува изгубеното макро елементи и витамини може да помогне јогурт, роза, кисело супа, квас.
7. Добро здравје ќе помогне во олеснување на пилешко супа или ориз вода. Тие се спречи дехидратација, напротив, ќе наситен на клетките со влага, и даде изгубил силата.
8. Многу добра помош со симптоми на мамурлак одиме во свеж воздух. Влезните свеж воздух и да се движи и да се подобри протокот на крв и помогне да се елиминира токсините.
9. Да се ​​ослободи од отровите што можете да одат на бања, и тоа е подобро во сауна. Но основни и висок крвен притисок е подобро да не го стори тоа.
10. Ако нема апетит, потоа јаде банана - го смирува погодените желудникот и цревата и replenishes загуба на основните материи.
11. Можете да позајмите лек за мамурлак од јапонски. Да се ​​движи симптомите на мамурлакот тие вежби за дишење: 6 секунди направи длабок здив, а потоа 6 секунди тој бил во притвор, а уште 6 секунди, издишување. Ова е одличен начин за главоболка. Тоа лежи во фактот дека етанол и други токсични супстанции содржани во алкохолни напивка влијае на функцијата на нервниот систем. Погодени од отрови клетките се издува и зголемен интракранијален притисок. Ова резултира со дефицит на кислород на мозочните клетки и страшни грчеви во мојата глава. Со таков третирање на респираторни кислород во клетките се дополнува, луменот на крвните садови се обновени и грчеви.
12. Hangover коктел: размахване јајца, се прелива во неа малку разреден оцет. Додадете сол, бибер и пијалок.

Совети пред и за време на празникот

• Пијалок во мали дози. Не се направи конкуренција со алкохол, во утринските часови нема да страдаат од мамурлак.
• Ако не можат да се откажат од чаши дискретно го пропушти тостови.
• Кога не се добијат, а потоа да се јаде многу од следниот оџак.
• Измивам со многу течности за да се спречи дехидратација. Вие не може да пијат газирани пијалоци, не за да го добиете спротивен ефект. Најдобрите пијалоци се сокови, компоти.
• Пушачите треба да заборавиме за цигари. Алкохолот и цигарите се некомпатибилни.
• За неколку часа до неколку таблети празник пијалок забрзување на расцеп на протеини, масти и јаглехидрати. Тие ќе ви помогнат подобро да се вари храната, и друг материјал потребен за брзо одат во крвта.

По разгледување на сите начини на кои можете да изберете соодветна за себе. Ако тие не помагаат, користење на апчиња мамурлак.