Тоа е полесно да се надминат зависноста од алкохол

За повеќе информации за тоа како да се надминат алкохолизам, за долго време, има многу дебата. Некои веруваат дека тоа е сериозна болест, и тоа не може да се лекува. Други тврдат дека алкохолизмот може да се излечи целосно, како доказ ги донесат нивните техники чекор по чекор инструкции. Сепак, други веруваат дека никој не не е болест, туку едноставно човечка слабост (грев).

Слушањето на дебата, да се разбере темата на алкохолизам понекогаш е многу тешко.

Тоа е особено тешко да се разбере кој е навистина алкохоличар, кога ќе се погледне во другите. Еден работи како возач за многу години, секоја вечер да пијат 1-2 чаши вотка. Понекогаш, за време на празници, тоа може да потрае подолго. Уште една, многу млади, отиде во напад, а еден месец подоцна во паника: Не знам како да се надминат алкохол напад?

дрога експерти велат дека и во двата случаи нивните пациенти, тие се и алкохоличари. Но, прво, во раните утрински часови по одмор, сообраќајната полиција го напишале голем ред. После тоа, ноќта пред работа, тој не пие алкохол. Второ, тој некако се справат со многу, не повеќе пиење. Се однесува на алкохол со претпазливост, да се прочита на Библијата. Дали сега овие луѓе се психијатар пациент?

Кој може да помогне да се ослободи од зависноста?

Познато е дека здравјето на луѓето во голема мера зависи како тој самиот го гледа. Ако некое лице е искрено се убедени дека тој е болен од нешто, тогаш тоа е така. Дури и ако болеста е отсутен, факт на верата во неа - дијагноза. Значи, ако некој вели дека поранешниот алкохолизам не се случи, тоа е крајот на животот, се сериозно овие зборови не се достоен за тоа. Ако тие веруваат, навистина може да се пие по грешка.

Во борбата против било лоша навика, може да се потпре само на себе. Тоа вклучува пушењето. на оваа тема можете да прочитате нешто или некој да го слуша. Сепак, ова само по себе нема да биде доволно. Прво на сите, со цел да се ослободат од навиката, мора да имате оваа желба, желба. Второ, со цел да ги постигнат своите желби, што треба да се направи овој напор. Јасно е дека ништо добро ќе дојде ако се надмине алкохол Тој не сака за пиење, но само неговите роднини.

Напорите треба да се не се насочени на внатрешната борба со навика, а за да се постигне одредени надворешни намена. На пример, за подобрување на резултатите на спортски или мајсторство на некоја активност. Така, главните фактори кои можат да помогнат да се надминат една лоша навика, се:

• желба;
•  аспирација;
• напор.

Ако се овие фактори како основа и да се концентрираат на нивната имплементација, за да спречат каков било лоша навика е лесно.

Практични совети за да се ослободиме од алкохолизам

Длабока и пролонгирана прекумерно, за време на која ќе почне да се движи од почетната фаза на алкохолизам, во повисока фаза е многу опасна по живот. Ако во почетните фази на болеста по здравјето на луѓето може да бидат загрозени од надворешни фактори, како што се пијани тепачка или несреќа, а потоа на последната фаза на смртта може да се случи како резултат на неуспехот на внатрешните органи.

Ако тоа е реализација дека сте во длабока тешко пиење, а не во близина на психијатар, а потоа, за да се избегне губење на животот и е лесно да се ослободи од зависноста од алкохол, можете да го користите следниве совети:

1. Да почнеме со директорот. Во никој случај не очај и не се откажувам. Се чини дека болеста е многу силна, а тоа не е можно да се победи. Ова не е така. Во овој момент постои добра поговорка: ". Не биди толку ѓаволот како што е насликан" Да го порази болест, тоа не треба да се плашат. Вие треба да го земе лесно, не паника. Таа треба постојано храна алкохол. Ако престанете да ја хранат, а потоа по 3-4 дена ќе почне да слабее. Во фер, треба да се забележи: овие четири дена нема да биде лесно. Сепак, ако сакате да ги победи своите зависности, тие треба да преживеат.
2. Да се ​​концентрира повеќе на борбата против оваа болест, се обидуваат да бидат помалку расеан на некои бизнис. Идеална ситуација ќе биде сам во овој период. Запомнете дека секоја секунда од игра против болеста. Пијте многу течности. Ако доволно силна, а потоа направи чај.
3. На 2-ри и 3-ти ноќ страшно кошмари може да се случи кога ќе заспијам. Тие обично се јавуваат од 2 ноќи до 6 часот. Ние мора да се обиде да не спијат во текот на овој период. Во други времиња не е толку страшно кошмари.
4. 3-4 ден, може да се обидете да јадете. Форсирај се себеси да не биде. Треба да се јаде полека, неколку пати на ден, кога постои верување дека телото е во состојба да го свари.

https://youtube.com/embed/-0nxYgWaO4E

Кога ќе го видите нормално апетит, телото почнува да се обновува, сила ќе се врати. Целосна наплата на телото и да се ослободиме од неговата зависност од алкохол се јавува на ден 6-7. Ова ќе се покаже како промена во бојата на урината. Тоа ќе престане да биде темно, ќе ја добие својата вообичаена светло жолта боја.