Што ако се срами после пиење?

Вчера имаше средба со пријатели или прослави следниот договор, и се чинеше дека си птица, која одеднаш во небото, а сега дојде мамурлак: крила исечени, и песната дојде до застој во грлото. И покрај тоа, што ги поттикнува и да имаат главоболка, да се чувствувате болно срам. И пријатели забелешка дека ако наутро немаат чувство на срам, алкохол залудно, не е утеха, само додава масло на огнот. Значи, зошто е срам после пиење?

Причини за срам

Срам прилично болни емоции, и тоа се случува како резултат на реализацијата на смешно, непристојни или нечесни дела извршени од страна на нас или во близина на нас луѓето. Срам да се појави во сосема поинакви околности од животот, а причините не се разликуваат постојаност. Срам ни го штити од непристоен акти кои не се забранети со закон.

Фактот дека тоа се случува после пиење, може да се одржи здравјето, како што ќе придонесе за трезвени начин на живот, барем до моментот кога спомените не исчезне целосно. Покрај тоа, психолозите велат дека алкохол зависни луѓе не доживуваат во неговите чести libations без срам, вина. Така што се однесува на лицето за срам, може да се види тука индиректен доказ за слобода од зависноста од алкохол, а тоа е угодно.

Најчесто луѓето се згрози да се сеќавам на следново инциденти на пијан однесување:

1. повреда на непишан кодекс на правилата на подреденост;
2. срамно однесување кон лицата од спротивниот пол;
3. непристоен ѓаволиите пред шефот;
4. вербална или физичка агресија да комуницираат со пријателите и колегите;
5. непристојни танци или тост.

 Ситуации кои предизвикуваат срам

Честите ситуација каде учтив па дури и малку срамежливи човек почнува да малтретира жените. Таков човек, да заборавиме што се случило, се чувствува каење и вози таму се забележува.

Безброј причини може да биде за појавата на чувствата на срам, но повеќето горење чувство се јавува кога плови во злодела меморија предизвикани од алкохол, како тие се особено апсурдно, необични во други времиња, кога однесувањето вклучени контрола центри.

Посебна тема - корпоративни настани, каде што сè е можно, ништо од малтретирање на жени вработени на стар пријател блискост и комуникација со властите. Може да се случи премногу зло или дури и подигање тепачки, да не зборуваме за играње на маса или бакнување во ходникот со луѓе чие име е тешко да се сетам на следното утро. Во еден момент, многу смеа предизвика реклами на интернет како што се: да им помогне да се врати чувство на самодоверба по доживува корпоративни партии.

Каење во оваа позиција нешто сосема разбирливо. Понекогаш станува збор за она што човек не може да се појави во очите на неговите претпоставени и колеги, и дека е подготвен да поднесе оставка. Пациентот, всушност, го фрла во ладна пот, тој го зголеми притисокот, температурата скокови, а мозокот е растргнат од страна на прашањето зошто тоа ми се случи. Ова може да се случи ако на однесување може да се нарече несоодветна, и кога ништо необично се случило. Таа, исто така се случува, дека постојат остри непријатни чувства, од каде што е невозможно да се избега, дури и ако се испие малку повеќе од оптималната стапка.

За да се објасни зошто е тоа можно на два начина, прво, психолошки, и второ, со една хемикалија. Во вториот случај, станува збор за физиолошки промени во состојба на повлекување на симптомите или мамурлак. Лекарите го даде манифестација на посебно име - адреналин копнеж. Физички параметри, исто така, укажува на состојбата на алкохолни интоксикација.

Психолошкиот аспект на проблемот

Едно лице паѓа под власта на алкохол, потсвесно се чувствува дека тој не е во времето кога, како што беа, ме промени. Во обичниот живот, или доволно пијан, да се изгуби контрола над однесувањето на мисли и чувства, зборува за срам и вина не можат да се појават.

Но, ако суштината на промени во својата спротивност, и да ги пречекори линијата одвојување јасен поглед на работите од лажни слики од пијани свест е замена на добро одгледани лице антагонист, и чувство на вина и незадоволство станува неизбежна. Д-р Jekyll претвораше во олицетворение на Hite, тоа е страшно и исполнет со чувство на само-омраза кој е во состојба да се ослободи психата на земјата.

Можеби исто така, го започнува својата работа стереотипот дека пијат - тоа е лошо, особено со оглед на целото тело, труење со алкохол, протести против таквото насилство против нив. Ако сте верник, а потоа се меша со чувство на предавство на оригиналната слика, кој е вграден во креаторот на една личност. Ако сте биле дадени на зборот за себе или некој што го знаете не пие, срам, потсетува на неисполнетите ветувања.

Зошто лице престанува да се запомни дека најтрауматичниот за психата може да се објасни во стресна ситуација, по обем и интензитет во износ поголем од дозволеното. меморија пропусти се наменети за заштита од негативните ефекти на вина и срам. Ако се направи нешто навистина срамно, тогаш, чудно е доволно, да се ослободи од неподносливо чувство е полесно од кога причината лежи длабоко во потсвеста.

излез од сегашната ситуација Барај

Следното прашање на агендата на мамурлак страдалник, што да направите за да се излезе од ситуацијата со минимални загуби. Без разлика колку добро се сеќавате на срам ви ситуацијата ќе има било каков начин за решавање на конфликтот што се случи. Со роднини и пријатели да се справи со ова е многу полесно отколку со колеги или управување. Но, во секој случај, направи нешто што ви треба без одлагање. Психолозите имаат работено на шема во овој поглед, кои, се разбира, е точно за конкретни задачи.

• Првото правило на палецот, што треба да ја признае вината за лошо однесување, дури и ако се врати на настани според очевидци.
• Исто така, треба да се прости. се исцрпи лежи на каучот и не прават ништо delatbudet грешка. Најчесто тоа се случува дека луѓето кои го виделе вашиот несоодветно однесување, само се смееше на тоа што се случи, затоа што тие се разбере дека никој не е имун од ефектите на алкохолот и самите биле во слични позиции.
• Бидете отворени и искрени, секој кој мислите погодени од вашиот antics, треба да добијат извинување. Не се направи изговори со прекумерна упорност, многу помалку сервилни, се однесуваат како возрасни, побара прошка и да се увери дека ваквите инциденти веќе не може да се толерира. Кога конфликтот е решен однесуваат на вообичаениот начин на инцидентот нема никакво влијание врз идните односи со овие луѓе.
• Запомнете дека меѓу колегите може да се прости само еднаш, се повторува посебни случаи, вие едноставно не ќе се слуша, затоа што веќе не се сфати сериозно. Можеби само роднини или пријатели може да се земе со сите маани, но нивното трпение и љубов за злоупотреба и неразумно.

Чувствата на срам, предизвикани од алкохол интоксикација

Ако срам е лишен од било каков материјал на почвата и предизвикува хемиска нерамнотежа предизвикана од алкохол, треба да се преземат чекори за да се очисти вашето тело од распаѓање производи од алкохол. Од алкохолни пијалоци се доста честа појава во оваа област има акумулирано значително искуство да се откажат од синдром на алкохол. Совети кои го прават за брз излез од мамурлак се наведени подолу.

1. Земете еден ладен туш.
2. патем ќе супа од шипинка или зелен чај со мед. Запомнете дека алкохолот да се опијам само ја влоши интоксикација на организмот, исто така, под забрана се црн чај или кафе.
3. Обезбедува телото со многу вода, и за таа цел, погоден сокови или билни чаеви;
4. Користете производи од синдром на повлекување ( "Алка-сода", "Antipohmelin" и др.).
5. Дури и ако не сакате да имате, не одат со празен стомак, ќе им даде на силата и виталноста на пилешка супа, каша или салата и зеленчук.

Кога станува физички полесно да заминеме на чувствата на вина и срам. Корисно за неколку часа спиење, но ако не се загрижени за поспаност, да се ослободи од негативни чувства на психолошки убедување може да направи нешто корисно. Можеби имате работа околу домот, и сте биле вети дека жена ми да поправи нешто или уредно. Но, ние треба да се сетите на што да се направи тешка физичка работа со мамурлакот не се препорачува од страна на експерти. Но, прошетка на отворено со неговата сопруга и децата од корист. Ако членовите на семејството ќе бидат среќни, а тоа ќе го подобри вашето расположение. Во тој случај, одберете да ја посетите места за забава, алкохолни пијалоци, дури и во мали количини се контраиндицирани.

Во посета на психолог

Ако причините не се наоѓаат на површината, а се вкоренети во потсвеста, тогаш ти самиот не можат да се справат со ситуацијата на проблемот, и најдобро што може да се направи е во посета на психолог.

Ова е особено важно кога за пиење се случуваат често и да стане универзален лек за проблемите. Во овој случај потребно е да се разбере дека алкохолот не ги решава проблемите, туку ги создава. Привремено олеснување е врз основа на измама на психата, доверба многу наскоро се претвора во неможноста да се контролира нивното однесување. Во оваа влошување на физичката состојба и чувство на еуфорија наскоро се претвора во тага и срам. Непријатноста предизвикана од алкохол, може да го намали медицински методи, како и проблеми со работата, жена или дури и со закон може да има долгорочна природа. И ова ќе треба да се направи нешто.

Помош може да обезбеди и професионален психолог, и пријател. Понекогаш е доволно да се зборува да се чувствувате подобро во срцето. Понекогаш треба да се добие совет од човек кој имал слични проблеми или едноставно можеше да се види ситуацијата. Се најде решение е секогаш полесно ако го знаете бројот на точки на гледање.

Страдаат во тишина, можеби најлошото од депресија може да се развие, кој е во состојба да се оди директно во напад што ќе ја влоши ситуацијата во пати. Исто така потребно е да се биде во можност да се префрлат вниманието од негативните мисли на позитивни. Ова може да придонесе за комедија или цртани филмови. Во оваа ситуација, добар смирувачки билки (нане, валеријана).

Верниците треба да побара поддршка од Бога. Важно е да сакате да се најде начин за излез, и тоа не е важно дали ќе одат во црква или дома, се однесува на Бог со искрени чувства.

Мерки за олеснување на состојбата на олеснување, не го реши проблемот. Но, ако се обидете да најдете одговор на вознемирувачки прашање што турка навики, и да почне да се направи нешто за решавање на внатрешните конфликти, на сила, што подразбира навики ослабне својата контрола.