Обнова на телото после пиење - што да правам?

1 Ефектите на алкохолот врз човечкото тело

За нашето тело конфронтација интоксикација од различна природа е приоритет. Секој има слушнато за тоа како корисни може да биде умерено консумирање на алкохол (црвено вино или ракија) на кардиоваскуларниот систем. Црвеното вино, на пример, содржи голема количина на корисни минерали и антиоксиданси, кои го спречуваат стареењето.

Пребарување со користење на дури и здрави пијалаци може да доведе до катастрофални последици. Најчестите од нив е појавата на зависност, и како резултат на тоа, целиот куп на различни болести, меѓу кои најопасни се цироза на црниот дроб, рак и болести на централниот нервен систем. Врати здравјето по лек за алкохолизам е многу тешко.

Да претпоставиме дека не биле во можност да се пресмета сили, "доволни Лиска" на годишнината од пријател и сега се чувствувам дека алкохолот доволно пијан за тешки труења. Што да се прави во таков случај и како да ја поврати својата сила за следниот ден? Пожелно е веднаш по почетокот на симптомите на труење тело четка.

Ако се чувствувате вртоглавица, мачнина и надуеност, тоа е најдобро да брзо донесе телото хаотичен алкохол со цел да се спречи понатамошно труење. Неопходно е да се предизвика повраќање и стомакот. Постојат неколку ефективни методи (во прилог на традиционалната "два прста во уста"):

1. Слаб (2-3% проценти) на калиум перманганат раствор или оцет за да се пие во обилен количини (1-2 литри);
2. Топла солена вода, како и помага.

По чистење на стомакот треба да пијат активен јаглен по стапка од 1 таблета на 10 kg телесна тежина и да одат на спиење, тоа ќе помогне да се справи со последиците од труење. Често во навремено чистење однесување може да за да се избегне мамурлакот, Ако црниот дроб е обработка на алкохол за да се справат со. Ако не, наутро ќе биде сува уста, слабост во телото, и главоболка. Ако мамурлакот не е силна, тоа е доволно само да се пие многу вода за да им помогне на нашите црниот дроб да се остатоци од процесот на алкохол.

Заборавете на мерки за враќање на електролитниот баланс во телото не е неопходно, како и потребата за брзо отстранување на симптомите на мамурлак. По пиење алкохол треба да поминат неколку едноставни постапки:

• земе пилула Аспирин или глицин (15-20 капки може korvalola) За да се зголеми пристапот на кислород во мозокот;
• Пијте каша од ориз трупот, овес или многу минерална вода, за да се регенерираат загуба на течност и за нормализирање на елементи на билансот трага;
• Зголемување на износот на витамини во исхраната за неколку дена (витамин комплекси, медовина пијалоци, лимон и сок од портокал).