Рецепти квасец пијалаци за возрасни и деца

Квасци се корисни производ, во кои умерени количини го зајакнува имунолошкиот систем и нормализира метаболизмот. Но, тоа не значи дека тие треба да се јаде со лажица. Каде подобро да се направи квасец пијалок на една од предложените рецепти. Ние гледаме на неколку вкусни опции, вклучително и за децата.

За да се подготви соодветна само свежо компримиран квасец пекар, диететски влакна кои се добро се апсорбира од страна на телото. Во овој случај, други видови на квасец (вклучувајќи суви) се бескорисни. Сите пијалаци се безалкохолни или со минимална содржина на алкохол, бидејќи ние не ќе мора да почека до квасец ќе ги обработува шеќер во алкохол, и да престане ферментација на почетокот.

Квасец леб пијалак

Класичен рецепт. Има вкус како квас, но го прават тоа многу полесно.

состојки:

• бајат леб (двопек) - 300 грама;
• вода - 0,5 литри;
• Притиснати квасец - 150 грама.

Подготовка:

1. Ставете леб топла зовриена вода, оставете за 6-8 часа.

Видео: А здравје пијат ладна, за имунитет ,, и за губење на тежината ..

2. топлина на мешавина на плоча до 70 ° C, а потоа вирус преку cheesecloth или, се излади до 25-28 ° C.

3. Додадете го квасецот и инсистираат во темна топло место за 6-8 часа со капакот отворен.

4. Пред употреба, кул.

Децата квасец пијалок

Оригиналниот рецепт, во која на Советскиот Сојуз беше подготвен квасец пијалаци деца во градинка. Од постарата генерација се уште се сеќава на вкусот.

Износ по сервирање:

• млака вода - 100 ml;
• печење притисне квасец - 10 грама;
• шеќер - 10 грама.

Видео: Храна и Исхрана за деца - Корисни пијалак Blender Пијалоци

Подготовка:

1. Grind во чаша шеќер и квасец.

2. Додадете топла вода (25-29 ° C), се меша добро.

3. Стави во 45-60 минути во темна топло место. Неопходно е да се осигура дека не е ферментиран пијалок. Ако ферментација е многу активен (интензивна Подсвиркват и таму е многу пена), продолжи кон следната фаза во 20-30 минути.

Видео: Домашна лимонада. Рецепт за домашна лимонада

4. Кул и даде пијалок на детето.

Предупредување! Препорачаната дневна стапка на квасец пијалок за деца - 100 ml, поголема од нејзините не вреди.

Квасец пијалок со мед и лимон

За обезбедување на лекарите го пијат зајакнува имунолошкиот систем, помага при замор, го стимулира нервниот систем и ја зголемува ефикасноста. Исто така, се покажа многу вкусна.

состојки:

• силен црн (зелена) чај - 1 чаша;
• мед - 1 лажица;
• печење притисне квасец - 50 грама;
• лимон - 1 половина.

Подготовка:

1. Прелива квасец во чаша, додадете топла (70-80 ° C) чај. Квасец ќе умре одеднаш. И тоа е потребно, тие не треба да талкаат во овој рецепт.

Видео: Затоплување чоколадо пијалок од nashydetky.com

2. Додадете мед и се меша добро.

3. Стискаш на сок од половина лимон.

4. Да ја земеме за 7-10 дена, еднаш на ден за 30-40 минути пред јадење.

мртви квасец ќелија ја олеснува размената на материи во организмот, ја регулира апсорпцијата на витамини и минерали.

Сподели на социјални мрежи: