Како да се отрезни за 30 минути?

Многумина од нас биле во ситуација каде што, по долга празникот мораше да биде итно да се стави себеси во некоја смисла, обидувајќи се да брзо да излезе од пијана состојба. Рок од неколку минути, донесе веќе фатени во телото без користење на методи на алкохол еферентните користи во токсиколошки канцеларии, практично невозможно. Но, постојат техники за краток приказ на состојбата на алкохолни интоксикација во само триесет минути.

Изборот на методот зависи од концентрацијата на алкохол во крвта. Во текот на првата половина час празникот алкохол апсорбира во крвотокот. Во втората половина на свеченоста не се уништени и се излачува од телото: не постои мирис на чад, честа потреба да оди во тоалет, постојат промени во однесувањето.

Зголемува тонот на нервниот систем

Еден од најефикасните методи за тоа како да се отрезни за 30 минути е студен туш. Снег или миење со ладна вода помага за зајакнување на срцевиот мускул и циркулацијата на крвта, под влијание на кои телото добива дополнителна енергија за само-лекување.

Видео: Зора Захар - како да се отрезни за 1 минута

За луѓето со добра физичка форма, голема помош за да се реши проблемот ќе биде краток, но интензивна "Fizkultminutka": Со зголемување на отчукувањата на срцето и потење забрзува метаболизмот, а со тоа и отстранување на алкохол.

Дополнителни минути ќе го расчисти свест РефлексологијатаМасажа на точка помеѓу носот и горната усна, ушите и рацете и нозете. Со притискање и месење биолошки активни поени наоѓаат во тие делови од телото, ќе се подобри способноста да се контролира во вонредна ситуација.

Не помалку ефект, исто така, дава чистење на забите со плакнење на устата газирана вода.

Степенот на интоксикација, се должи на дејството на алкохолот врз мозокот, зависи од активноста на менталната активност на мозокот. Еден од методите на борба со интоксикација е интензивна оптоварување мозокот. Гатанки, загатки, математички проблеми во оваа ситуација ќе падне во вистинскиот момент.

И еден начин да одвикнување од алкохол и е респираторниот систем. Зајакнување на вентилација не само што ќе го проветрувањето или свеж воздух, но пее заедно на масата.

Видео: Како да се отрезни за 30 минути

Забрзување на елиминација на алкохол во крвта

Стимулира излачувањето не успеа да влезе во крвта на алкохол може да се, со користење на диуретици: Безалкохолни пиво, зелен чај, минерална вода. Тие се активира бубрезите, со што придонесува за брзо отстранување на алкохол.

Видео: бидеjќи се болни од 5 минути!?!

Забави апсорпцијата на алкохол во крвта може да биде, пијат неколку чаши млеко, кои ќе ја штитат обвивна филм на внатрешната обвивка на желудникот.

Ублажување на симптомите на труење помош слатко овошјеКруши, грозје, праски, портокали, банани ... сочно овошје содржи големи количини на фруктоза, која им помага да се справи успешно со алкохол интоксикација и неговите последици.

Видео: крвотокот 30 минути [сечење]

Одлично отрезнувачки ефект и дава чаша силен кафе или чај со мед и ѓумбир. Овие пијалоци содржат големи количини на кофеин, со што значително го забрзува метаболизмот.

Но, како и внесот на течности може да ја влоши ситуацијата со активирање на апсорпција во стомакот ѕид претходно преземени алкохол пред почетокот на активностите од страна отрезнувачки пожелно е да се испразни желудникот, предизвикувајќи повраќање. Сакал да се постигне повеќе сила, одржување на трезвеност најмалку неколку часа, тоа е потребно да се применуваат на чистење клизма со вода на собна температура.

Овие настани се даде само привремен ефект, кои се неопходни за да се консолидираат во блиска иднина да се одбие да ја прифати алкохол и одмор за 2-3 часа.