Како да се излезе од прекумерно себе: докажани народни лекови

Видео: Заклучокот на прекумерно: на лекар совети

Многу луѓе мислат дека алкохол - наследство само маргинално, што е многу дена престој во алкохолизирана состојба предизвикана од редовна употреба на алкохолни пијалаци. Всушност, ние често, без реализација на тоа, ние ја напушти алкохол за време на долгите новогодишните празници. Не повеќе од тоа ќе биде за да дознаете каков вид на државата, како да се излезе од неа.

Тешка за пиење и видови

Ако ги земеме предвид алкохолизмот како болест, на кого му е прекумерно - еден вид на компликации. Тој е вистински и измислени. Првиот тип се јавува само кај луѓето навистина страда од зависност од алкохол. Прекумерно вистинската причина е промени во мозочните клетки предизвикани од честата употреба на етанол. Zapoyu изложени лица не ја контролира фреквенцијата на користење и доза на алкохол. Psevdozapoy објасни неконтролирано, компулсивно, желба да пијат алкохол, која е придружена со чести промени во расположението, остар транзиција од депресија до еуфорија.

Како да се излезе од прекумерно: самопомош лекции

Првиот чекор од прекумерно мора да биде признание дека алкохолизмот е болест -. И пациентот треба да се процени нивната сила: дали тој може да се справи со проблемот на сопствените, или пак без лекување во специјализирана клиника.

1. Избор на "Sober" средина. Секој знае дека пиењето на повеќе интересни во компанијата. Затоа, за да се излезе од прекумерно, потребно е да се ограничи на минимум контакт со неговите соиграчи на стакло. Тоа е подобро да се пријават за поддршка на некој близок кој е трезен и поддршка на намерата да се надминат зависноста.
2. Во рана фаза, тоа е најдобро за неколку дена да се оградија од надворешниот свет. Излез од алкохол долго - сложен процес, па затоа е препорачливо да се пензионира за три дена. На работа подобро да се земе време надвор. Неопходно е да ги информираат своите пријатели и роднини, замолете ги да се внимава на процесот и да помогне во случај на потреба.
3. Пријават помош на лекови. Во аптека мора да ги купите некои лекови: - активен јаглен, кој ја апсорбира распаѓање производи од етанол и ги повлече од телото (обичен јаглен треба да пијат пресметка на 1 таблета на 10 kg телесна тежина) - - valokordin која им овозможува да се ослободи од тахикардија и фибрилација придружни pohmelyu- - Essentiale Forte или други gepatoprotektor, која ќе помогне да се стабилизира на црниот дроб.
4. Апстинираат од алкохол, дури и во мали количини. Утрото на верната ден е потребно да се спротивстави на желбата да се опијам. За да го неутрализира мамурлак и забрза повлекувањето на отрови и етанол, препорачливо е да се пијат големи количини на алкална минерална вода. Пијте вода во следните неколку дена, тоа е потребно да се зголеми во обем. На тој начин може да се избегне дехидрација.
5. Важно е да се има, дури и со сила. Да се ​​бори со проблемот на телото ќе биде потребна сила. Подобро да се избере хранливи и лесно сварлива храна: месо супа, зеленчук супи, пире од компири. Можете да се подготви себе си една чаша топла пијалок во форма на билни лушпа, зелена, бела или црн чај со мед и лимон.
6. Важни т.н. одвраќање терапија: Може да се земе туш, и ако состојбата на телото, прави можно да се изврши едноставни физички вежби.
7. Запомни позитивно расположение и светли емоции. Не се обесени на идејата дека во следните неколку дена ќе мора да живее со единствена цел да се излезе од прекумерно. Неопходно е да се обрне внимание на други задоволства на животот, како што се трошат време со вашето дете или да се ревидира неколку епизоди од популарната телевизиска серија, разговор пријатели. Тие треба да бидат апстиненти!

Народни лекови за излез од прекумерно

За да успее во борбата против алкохолизмот и да ја поправите тоа да им помогне на некои народни лекови:

Видео: Како да се излезе на долг пиење рунда? Еден ден

• Екстракт од мајчина душица. За неговата подготовка, 15 g на сува трева медицински растенија се истури 400 мл врела вода и инсистираат на 15-20 минути. За време на излезот од прекумерно пијат супа треба да се користи два пати на ден за една чаша.
• А лушпа на корените на киселица. 1 лажица phytopreparation варат во 0,5 литри вода за 10 минути по што врие. Супа преземат 1 лажица 3-4 пати на ден.
• Мед вода. Мед компензира за недостатокот на телото со калиум, предизвикана од редовна употреба на алкохол. Половина лажичка мед растворени во една чаша топла вода и да пијат три до четири пати на ден.

Клучот за успехот на независни излез од прекумерно - желбата да се реши проблемот на алкохолизам. Ако ние се пријде на процесот во детали, со поддршка на семејството и по анализа на информации, тоа може да биде можно да се ослободи од зависноста без помош на професионалци.