Врти и главоболка со мамурлакот

Фестивали, корпоративни настани и забави во моментов не е невообичаено.

Ниту еден од овие забавни активности не може да го направи без употреба на алкохолни пијалоци, алкохол, а не многу.

Некој опстојува алкохол во било која количина и последиците од долго празници, додека други, дури и по пиење доста страдаат pohmelem.Imenno оваа состојба објаснува зошто вртоглавица наутро и лицето се чувствува одвратно. Пред да знаете што да направите за да добиете надвор, треба да се разбере од оваа држава, она што е мамурлак и зошто тоа се случува.

Што е мамурлак?

Мамурлак, или на друг начин тоа се нарекува мамурлак - резултат на употребата на алкохол, која е придружена од страна на лоша здравствена состојба.

Ефектот на алкохол по неколку часа може да предизвика човечки ефекти како што се главоболка, гадење, повраќање, па дури и вртоглавица.

Во прилог на овие симптоми на мамурлак е во состојба да предизвика варење, слабост, промена на крвниот притисок, тресење раце. Интересен факт: понекогаш се додаде на овој букет е, исто така, чувство на вина и искуство кои ќе се размислува околу себе, иако конкретни причини за тоа како тоа не е таму.

Друг знак за мамурлак - аверзија кон алкохол. Некои луѓе веруваат дека ако утрото по забава ноќта, оваа функција е отсутен кај луѓето, тогаш тоа станува алкохоличар.

Причините за мамурлак

Многу од нив се занимава со прашањето за тоа што може да биде мамурлак? Алкохолот влијае на човечкото тело во неколку начини, па така постојат различни ефекти по приемот.

1. Веројатно најчестата причина - труење. Изолација на токсини има негативно влијание врз внатрешните органи. Се акумулира во телото, тие се способни да го отруе. Покрај тоа, модерен алкохолни пијалоци во најголем дел не се состојат од чист алкохол, и од разни нечистотии и хемикалии. На пример, една супстанција содржана во суво црвено вино и непастеризирано пиво, доста корисни, но ако се погледне во други пијалаци како што се виски, текила, вотка и други, дека ништо корисно е содржан во нив, напротив, многу од супстанции и самите се токсични и да ја наруши црниот дроб.
2. Повреда на балансот на течности. За време на мамурлак намалува кружи волуменот на крвта, како и количината на течност во претерано високи телото. може да се појави оток, а понекогаш дури и патолошки прераспределба на крв - последица.
3. Метаболички нарушувања - после пиење фер износот на телото почнува да се бори напорно со него и последиците што ги предизвика. На оваа борба е потребно многу витамини и минерали. Ако пиење продолжува за неколку дена, телото се соочува со сериозен недостаток на витамини.
4. За време на мамурлак е прекршување на ацидо-базната рамнотежа или ацидоза - тоа води до фактот дека едно лице е болен и не постои недостаток на воздух. Причината за оваа состојба е ефектот на алкохолот на производи телото распаѓање.
5. Не се избегне штетното влијание и мозокот. Последиците доведе до фактот дека нервниот систем, кога алкохолот станува толку чувствителни дека дури и нормална светлина и звук може да се чини премногу силна. Патем, вртоглавица и болка поради таа причина.
6. Згора на тоа, по прекумерна употреба на алкохол, луѓе често страдаат од нарушувања на спиењето. Алкохолот има негативно влијание на РЕМ спиењето, што доведува до недостаток на спиење и недостатокот на сон и понатаму, бидејќи тоа е во оваа фаза е одговорен за акумулација на нова сила за следниот ден.

По разгледување на сите овие причини и последици, за паметни луѓе сфатиле што да прават, не само да се намали на човечката состојба во времето на мамурлакот, но, исто така, во мала мера се намали негативното влијание на алкохолот врз телото.

Неколку начини да се ослободите од мамурлакот

Овие денови, да се ослободи од вртоглавица и други симптоми на мамурлак на неколку начини. Што начин да се избере, секој одлучува за себе. Постојат пет од најпознатите обиде и доверлив начин.

1. Спијат повеќе - тоа е неопходно за да се спречи губење на енергија и за стабилизирање на нивото на хормоните. За време на спиењето, внатрешните органи се во можност да закрепне на сопствените. Со многу силно мамурлакот може да им треба помош од своите сакани, како што понекогаш во текот на спиењето едно лице може да умрат од задушување. Намалени рефлексии води до фактот дека телото не е во состојба да ги контролира мускулите, а со тоа може да се случи јазик престанувањето или повраќање.
2. Пијте вода колку што е можно повеќе. Тоа не е неопходно да се прелива еден литар вода, тоа нема да помогне наскоро донесе алкохол од телото, што треба да пиете колку што сакате. Тоа е најдобро да се направи саламура, сок од лимон, екстракт од листови од нане или некои други билки, помага да се елиминираат токсините од телото. Понекогаш, кога се вршат одредена количина на течност лице може да започне повраќање, во овој случај тоа е потребно да се исперат стомакот и пиење повторно, но се повеќе и помали дози.
3. Третиот начин да се ослободите од мамурлакот и вртоглавица како целина - да се обиде да јадат. Ако сте апсолутно може да не е, тогаш дури и не се обиде, но ако имате апетит, а потоа започнете со приемот на каша, ориз или овесна каша, пире од компири, пржени јајца или само јадат варени јајца. Овие производи се придонесе за брзо опоравување на телото. Исто така, може да се јаде okroshka, сок од домати, банани, или марината супа, и друга храна.
4. Ако немаат контраиндикации, може да се земе лекот. Денес, постојат голем број на лекови кои може да отсвират некои мамурлакот симптоми, вклучувајќи вртоглавица. Не преземат средства, ако не знаете реакција на организмот на него, како реакција за време на мамурлак може да бидат непредвидливи.
5. Не земајте лекови како аспирин, анти-повраќање, диуретици и други. Ако се врти и главоболка, подобро да се земе парацетамол или NUROFEN Tylenol. Отфрлите приемот значи како што Citramonum, аспирин, аналгин, и така натаму. Некои експерти советуваат да трае повеќе од две таблети глицин лекови не е потребно да се назначи сам, тоа е подобро да се побара помош од лекар.
6. Надмоќна себе, обидете се да се излезе во свеж воздух. Најверојатно поради лошата здравствена состојба, вртоглавица, слабост тоа ќе биде тешко, но штом ќе се на улица, треба да се биде многу полесно, бидејќи на кислород ќе се прелеат во вашето тело. Се движи, да се направи на вашиот метаболизам поактивна Со тоа ќе бидете во можност да се опорави побрзо.

Обидете се да се избегне хипотермија, поради повреда на терморегулација време на реакцијата мамурлак на организмот кога е тешко да се предвиди.

https://youtube.com/embed/C7Fb7hjDR8E

Можеби вртоглавица - знак на интоксикација доволно силен или нешто посериозно. Грижете се за себе и да останат здрави!